logo

Thông báo

Icon
Error

Tùy chọn
Xem bài viết cuối Go to first unread
Offline cold_sun_act10  
#1 Đã gửi : 22/01/2016 lúc 07:07:28(UTC)
cold_sun_act10

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered, Moderator Đoàn hội
Gia nhập: 25-11-2015(UTC)
Bài viết: 3
Viet Nam
Đến từ: Hưng Yên

Cảm ơn: 3 lần
Được cảm ơn: 2 lần trong 1 bài viết
NỒI CHÀO NGHĨA TÌNH 100 ĐỒNG


Đoàn thanh niên Học Viện Kỹ Thuật Mật Mã có lực lượng xung sinh viên xung kích tham gia đóng góp trong nhiều hoạt động sự kiện của trường với lực lượng đông đảo và đầy tinh thần trách nhiệm, sự nhiệt huyết và cống hiến cho các hoạt động tập thể, cộng đồng và xã hội.

Sự kiện mà đoàn thanh niên của KMA đang triển khai là "Nồi cháo nghĩa tình 100 đồng" - một chương trình đầy ý nghĩa. Chương trình này do đoàn thanh niên khởi sướng và tổ chức đã nhận được sự hưởng ứng mạnh mẽ của sinh viên KMA, chương trình này là sự sẻ chia giúp đỡ của toàn thể sinh viên của KMA với những bệnh nhân kém may mắn đang mắc phải những căn bệnh hiểm nghèo đang điều trị tại bệnh viện K3 Tân Triều.

KMA

Theo nội dung chương trình, mỗi sinh viên của trường tiết kiệm 100 đồng/ngày và trung bình sau mỗi tháng là tiết kiệm được 3000 đồng và cùng dùng số tiền tiết kiệm đó dành tặng những phần cháo đầy tình thương và sự sẻ chia tới những bệnh nhân đang điều trị tại bệnh viện K3 Tân Triều. Chính từ đó mà chương trình mang tên "Nồi cháo nghĩa tình 100 đồng". Những phần cháo đầy ý nghĩa này cũng do chính tay những sinh viên của KMA chuẩn bị từ khâu nguyên liệu, sơ chế, nấu cháo và trao tận tay người nhận những xuất cháo thơm ngon bổ dưỡng và đầy tình cảm.

KMA


Bạn là một phần của "Đoàn thanh niên Học Viện Kỹ Thuật Mật Mã", bạn là người luôn biết sẻ chia giúp đỡ và thể hiện tinh thần nhiệt huyết, sức trẻ và sự năng động. Hãy thể hiện sức sống của sinh viên KMA. Tất cả các chi đoàn, club của trường đều có thể đăng kí tham gia để là người trực tiếp tham gia vào sự kiện và trao tận tay những món quà từ đoàn thanh niên học viện tới những người cần giúp đỡ.
"Hạnh phúc giữ trong tay chỉ là hạt,
Hạnh phúc mang ra san sẻ mới trổ hoa"


Các chi đoàn, club hãy đăng kí chương trình trực tiếp với Đoàn thanh niên Học Viện hoặc liên hệ Huyền Trang (AT9B) SĐT: 01698.889.890

KMA



KMA


Offline nhangheo87  
#2 Đã gửi : 06/05/2016 lúc 10:00:29(UTC)
nhangheo87

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 04-05-2016(UTC)
Bài viết: 1

Chào bạn. Thông tin rất hữu ích, Bạn cho mình xin địa chỉ cụ thể được ko ạ.
Blog cập nhật mã giảm giá mới nhất 2016
Offline giamgiachotui  
#3 Đã gửi : 17/06/2016 lúc 10:58:04(UTC)
giamgiachotui

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 08-06-2016(UTC)
Bài viết: 1
Viet Nam
Đến từ: HCM

quá tuyệt vời
Sử dụng ma giam gia để mua hàng khi có các coupon, voucher, giftcode
Offline nennhau1  
#4 Đã gửi : 06/04/2017 lúc 04:30:58(UTC)
nennhau1

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 03-04-2017(UTC)
Bài viết: 2

thanks ad da chia se cho moi nguoi.
Offline sgsthanh207  
#5 Đã gửi : 13/04/2017 lúc 05:40:14(UTC)
sgsthanh207

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 13-04-2017(UTC)
Bài viết: 2

Em rất cám ơn tác giả và mong rằng em sẽ được hiểu biết nhiều hơn nữa qua những bài viết hữu ích này. Chúc bạn có một ngày thật vui vẻ.
Offline nguyenlanhp10@gmail.com  
#6 Đã gửi : 08/08/2018 lúc 04:06:57(UTC)
nguyenlanhp10@gmail.com

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 08-08-2018(UTC)
Bài viết: 3

Bài viết rất hữu ích, cảm ơn bạn đã chia sẻ.
Lưu lại để sau này cần.
// Sent form my phone. Hoa Phượng Camera
Offline manduatin  
#7 Đã gửi : 11/09/2018 lúc 09:55:17(UTC)
manduatin

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 03-07-2018(UTC)
Bài viết: 4

một like cho bài viết này
Offline dichthuat24h7  
#8 Đã gửi : 22/09/2018 lúc 01:51:13(UTC)
dichthuat24h7

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 21-09-2018(UTC)
Bài viết: 3

Chào các bạn, mình Tuấn 27 Tuổi, là người Bình Dương. Mình là thành viên mới ở đây. Rất mong muốn được làm quen với các Hotboy Hot Girl ở đây. Bạn nào có nhã ý thì để lại thông tin để làm quen Nhé
Offline huynhdai192668  
#9 Đã gửi : 20/10/2018 lúc 11:51:16(UTC)
huynhdai192668

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 19-10-2018(UTC)
Bài viết: 1

Xe bay đầu tiên trên thế giới sắp bán ra ở Mỹ tháng sau

I. Cua-rơ nữ ngất xỉu khi về đích tại Asiad

Linh Nga - đại sứ Audi A8L và đại sứ Audi A3 sedan – ca sĩ Noo Phước Thịnh. Một trong những vấn đề chính với nhiều nghiên cứu về lợi ích của nước uống thể thao là tiếp nhận những người tình nguyện dược đào tạo bài bản thường xuyên duy trì cường độ tập cao trong thời gian dài. Dưới đây là những hình ảnh trong khai mạc Đại hội TDTT huyện Văn Chấn:. Màn trình diễn của đội Mexico ở giải bơi lội thế giới được tổ chức ở Kazan.

Đó là nguyên nhân khiến Fabregas chuyển sang Chelsea, còn Song phải tới West Ham theo bản hợp đồng cho mượn. Buổi lễ trao bằng này đã diễn ra tại Bắc Ireland, với sự góp mặt của khoảng 500 nhân viên, sinh viên của trường. Tôi luôn muốn chơi bóng cùng Rooney nhưng lại không có cái may mắn ấy. Số lượng HCV là bằng nhau, nhưng số HCB lần này kém hơn trước 7 chiếc. Bò tái kiến đốt: món ăn “chuẩn” hương vị Tam Đảo(22/11/2016). Tôi không bao giờ nghĩ mình quan trọng, tôi chỉ đứng sau, cùng những người khác hỗ trợ cho đoàn thể thao Việt Nam", ông Hùng nói thêm.

II. Bản tin thể thao ngày 25/11

Tuy nghiên cứu kết luận rằng cơ thể chúng ta sẽ nhận được một lượng “gắng sức” nhỏ từ việc ngồi xem người khác luyện tập, song không gì có thể so sánh được với hoạt động thể lực thực sự. Sau khi mang về HCB ASIAD 16, HCV Seagame, HCB vô địch Châu Á, 2 lần tham dự Olympic,. push('articleTags':'Thể thao, Asiad, Ánh viên');var ZONE_ADS=0;var _siteId="11";(function(w,d,s,l,i)[];w[l]. Tăng cường liên kết quảng bá, xúc tiến du lịch trong và ngoài nước. Cụ thể, Giáo sư muốn tiền vệ người Pháp đảm nhận vai trò mới là tiền vệ phòng ngự. Huyền thoại từng năm lần nhận giải Cầu thủ hay nhất NBA cũng đang sở hữu 90% cổ phần Charlotte Hornets – CLB bóng rổ có giá trị 780 triệu đôla.

Wenger “đuổi khéo” sao Đức. Trước đó, gã khổng lồ xứ Catalunya bị FIFA phạt cấm chuyển nhượng đến hết năm 2015 vì vi phạm chuyển nhượng cầu thủ trẻ, vì thế tân binh Turan chỉ có thể ra sân vào đầu tháng 1/2016. Bất kể dưới thời tiết oi bức hay mưa mau trong những ngày đầu hạ, các em học sinh cùng cha mẹ, thầy cô vẫn tham gia Hội thao hết sức nhiệt tình. Cặp đôi gặp nhau hồi năm 2010 khi Gerard Pique xuất hiện trong một phần ghi hình cho ca khúc cổ vũ môn thể thao vua của Shakira - bản hit “Waka Waka (This Time for Africa)”.Tôi không nói về bóng đá”. Tuy nhiên vào phút chót, cựu chiến lược gia 73 tuổi lại quyết định rút lui vì cho rằng tiền vệ này “không biết phòng ngự”.

III. Nuôi dưỡng đam mê thể thao ở tuổi học đường

Leicester City chính là hiện tượng của làng bóng đá thế giới trong năm 2016 khi giành chức vô địch Premier League một cách đầy kinh ngạc. Ở tuổi 20 Kevin là sinh viên năm 2 của trường Đại học Louisville đồng thời là một tuyển thủ chơi cho đội bóng rổ của trường. Ủy ban Olympic quốc tế. animate(scrollTop:0);return false;);$('. Đây là những môn mà chúng ta có thế mạnh, có thể tranh chấp huy chương. Đam mê, trách nhiệm, đánh giá đúng thực lực bản thân và đội bóng.

Ở môn bóng chuyền nam, đội tuyển Việt Nam đã thắng chủ nhà Myanmar 3-0 trong trận tranh. Năm 1993 khi mới 14 tuổi, Nguyễn Thúy Hiền đã trở thành VĐV Việt Nam đầu tiên giành HCV tại một giải vô địch thế giới tổ chức tại Malaysia. jpg" alt="Tuấn Phong - Hương Giang, cặp. Ngồi vào xe, cảm giác muốn lái xâm chiếm, lấn át ý nghĩ phải hưởng thụ. Tại Việt Nam, CR-V mới cạnh tranh các đối thủ như Nissan X-Trail và Mazda CX-5. Việt Nam có HCV đầu tiên trong lịch sử các kỳ Olympic.
Offline bconssuoitien  
#10 Đã gửi : 05/12/2018 lúc 10:02:08(UTC)
bconssuoitien

Danh hiệu: Member

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 04-12-2018(UTC)
Bài viết: 15

Với vị trí đắc địa, thiết kế hiện đại và nhiều tiện ích nội khu và ngoại khu, dự án căn hộ Bcon Miền Đông đang được đông đảo người mua nhà quan tâm. Sau đây là thông tin chi tiết về dự án Bcons Miền Đông từ chủ đầu tư.
Vị trí dự án Bcons Miền Đông
  • Vị trí: dự án Bcons Miền Đông sở hữu vị trí đắc địa với đầy đủ tiện ích xung quanh.
  • Vị trí dự án: tọa lạc tại khu phố Tân Lập, thị xã Dĩ An, tỉnh Bình Dương.
  • Căn hộ Bcons Miền Đông nằm liền kề làng đại học Thủ Đức, đối diện Suối Tiên.
  • Dự án cách trung tâm Quận 1 khoảng 25 phút chạy xe, gần tuyến Metro số 1 chỉ 5 phút, chính vì vậy khi tuyến Metro số 1 đi vào hoạt động, thì cư dân sẽ chỉ mất chưa đầy 10 phút để đi đến trung tâm thành phố.
  • Từ đây, cư dân có thể di chuyển nhanh chóng đến rất nhiều tỉnh khác như Đồng Nai, ...
  • Xung quanh là nhiều tiện ích ngoại khu hiện đại, cho một cuộc sống hoàn hảo hơn.

Thông tin chi tiết dự án
  • Tên chính thức dự án: Căn hộ Bcons Miền Đông.
  • Chủ đầu tư: Công ty Cổ phần xây dựng Bcons Tp.HCM.
  • Diện tích khuôn viên: 5 875 m2.
  • Mật độ xây dựng: chỉ 40%. Đây là mức mật độ xây dựng khá thấp, bởi dự án dành nhiều diện tích khuôn viên cho những mảng xanh trong lành và tiện ích hiện đại dành riêng cho cư dân nơi đây.
  • Số căn hộ: bao gồm 656 căn hộ tầng cao & căn hộ kết hợp kinh doanh Shophouse tại tầng trệt.
  • Tiến độ thực hiện dự án: dự án đã xây dựng xong phần móng. Với uy tín từ chủ đầu tư Công ty Bcons cũng là đối tác chiến lược của tập đoàn xây dựng lớn nhất Việt Nam, Coteccons group, chắc chắn tiến độ dự án sẽ đượ đảm bảo cả về thời gian lẫn chất lượng thi công.

UserPostedImage
Thông tin chi tiết của dự án căn hộ Bcon Suối Tiên.

Tiện ích chung cư Bcons Miền Đông
Với mong muốn mang đến cho cư dân khu vực Bình Dương và Thủ Đức, cũng như các quận lân cận, chủ đầu tư Bcons đã cho xây dựng nhiều tiện ích ngay trong khuôn viên căn hộ Bcon Suối Tiên, giúp cuộc sống cư dân thuận tiện và dễ dàng hơn bao giờ hết:
Tiện ích nội khu:
  • Công viên cây xanh
  • Khu vui chơi trẻ em.
  • Phòng Gym với nhiều thiết bị hiện đại.
  • Siêu thị, cửa hàng tiện lợi, shophouse.
  • Ngoài ra, hệ thống an ninh, dự án còn được trang bị đầy đủ những thiết bị bảo vệ để bảo đảm sự an toàn của cư dân ở mức cao nhất.

Tiện ích ngoại khu:
Nhờ vị trí đắc địa, cư dân nơi đây sẽ được thừa hưởng hàng loạt tiện ích hiện đại như: Siêu thị Big C, Co Opmart ngay gần căn hộ nhà bạn, các trường học quốc tế từ mầm non cho đến cấp 3, cho đến hàng loạt trường đại học danh tiếng hàng đầu của Việt Nam: Đại học khoa học tự nhiên, Đại học Quốc tế, ... khu trung tâm thể dục thể thao, chợ, trung tâm thương mại, rạp chiếu phim,… Những tiện ích ngoại khu trong bán kính 3km này càng góp phần nâng cao hơn nữa chất lượng sống cho cư dân nơi đây.

Tại sao nên lựa chọn căn hộ Bcon Miền Đông
  • Chủ đầu tư căn hộ Bcon Miền Đông uy tín

Với nhiều năm hình thành và hoạt động, Công ty CPXD Bcons đã đạt được sự trưởng thành vượt bậc trong lĩnh vực bất động sản với nhiều dự án thành công và tiêu biểu.
  • Vị trí đắc địa

Một trong những ưu điểm lớn nhất của căn hộ Bcon Miền Đông đó chính là được chủ đầu tư lựa chọn và xây dựng trên vị trí liền kề làng Đại Học và bến xe Miền Đông Mới. Khu vực này vốn đã nhộn nhịp, sầm uất này chắc chắn sẽ còn phát triển mạnh hơn nữa khi bến xe Miền Đông chính thức đi vào hoạt động. Và giá căn hộ Bcons Miền Đông sẽ tăng theo các dự án tiện ích tại đây.
  • Thiết kế hiện đại, hài hòa

Được đầu tư kỹ lưỡng, chăm chút từ không gian nội thất đến thiết kế bên ngoài, căn hộ Bcons Miền Đông được thiết kế chuẩn Hy Lạp. Đây chính là sự kết hợp hoàn hảo giữa nét hiện đại nhưng vẫn chan hòa cùng môi trường sống thanh bình. Cho bạn và gia đình luôn tận hưởng từng phút giây nghỉ ngơi sau những ngày làm việc mệt mỏi bên bạn bè, người thân.
Với vị trí đẹp, lý tưởng, tọa lạc tại vị trí đắc địa, cùng hàng loạt tiện ích hiện đại, bảng giá căn hộ Bcons Miền Đông với mức giá cạnh tranh,... căn hộ Bcon Miền Đông hứa hẹn sẽ trở thành nơi an cư lạc nghiệp lý tưởng của nhiều bạn sinh viên, người trẻ năng động.
Offline bconssuoitien  
#11 Đã gửi : 10/12/2018 lúc 02:04:05(UTC)
bconssuoitien

Danh hiệu: Member

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 04-12-2018(UTC)
Bài viết: 15

Tọa lạc tại số 45 đường Tân Lập, P. 14, Dĩ An, Bình Dương. – dự án căn hộ Bcons Miền Đông sở hữu vị trí cực kỳ thuận lợi khi kết nối với khu trung tâm Thành Phố Hồ Chí Minh, Biên Hòa và Bình Dương. Hơn nữa, Bcons Miền Đông còn được bao quanh bởi nhiều tiện ích hiện hữu, đa dạng, mang đến cho những chủ nhân tương lai một cuộc sống hoàn hảo nhất tại “ngôi nhà giữa lòng thành phố”.
Offline bconssuoitien  
#12 Đã gửi : 11/12/2018 lúc 02:04:45(UTC)
bconssuoitien

Danh hiệu: Member

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 04-12-2018(UTC)
Bài viết: 15

Tọa lạc tại số 45 đường Tân Lập, P. 14, Dĩ An, Bình Dương. – dự án căn hộ Bcons Miền Đông sở hữu vị trí cực kỳ thuận lợi khi kết nối với khu trung tâm Thành Phố Hồ Chí Minh, Biên Hòa và Bình Dương. Hơn nữa, Bcons Miền Đông còn được bao quanh bởi nhiều tiện ích hiện hữu, đa dạng, mang đến cho những chủ nhân tương lai một cuộc sống hoàn hảo nhất tại “ngôi nhà giữa lòng thành phố”.
Offline chichi113  
#13 Đã gửi : 24/07/2019 lúc 06:24:54(UTC)
chichi113

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 23-07-2019(UTC)
Bài viết: 3

Cách tăng cân nhanh nhất, hiệu quả cho người gầy
Tăng cân là vấn đề không quá khó, người gầy cần tuân thủ chặt chẽ chế độ ăn uống tập luyện để có thân hình đẹp. Dưới đây là cách tăng cân không cần dùng thuốc rất hiệu quả
1.Người như thế nào là gầy?
Làm sao để tăng cân là câu hỏi mà người gầy luôn quan tâm. Nhưng cần hiểu như thế nào là gầy? Với người chỉ số khối cơ thể ( BMI) < 18,5 được coi là thiếu cân và cần phải tăng cân
Cách tính chỉ số BMI = Cân nặng (kg) / [Chiều cao x chiều cao (m)]

2. Nguyên nhân không thể tăng cân
- Lượng calo nạp vào không đủ cho việc đốt cháy năng lượng. Nói cách khác là lượng thức ăn bạn nạp vào không đủ cho quá trình vận động trong ngày.
- Sinh hoạt không điều độ: Việc ngủ ít, ăn không đúng bữa, căng thẳng… cũng sẽ ảnh hưởng đến việc tăng cân
- Gặp vấn đề về sức khỏe như rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày, tiểu đường… Nếu áp dụng các biện pháp tăng cân mà không hiệu quả thì có thể bạn đang gặp phải các vấn đề về sức khỏe ảnh hưởng tới việc hấp thụ chất.
- Vấn đề về di truyền: Người có khung xương nhỏ

3. Cách tăng cân nhanh, hiệu quả nhất
Nguyên tắc chung của tăng cân hiệu quả là nạp vào cơ thể lượng calo nhiều hơn lượng calo mất đi trong ngày.
Sau đây Eva sẽ chia sẻ 1 số bí quyết tăng cân cho người gầy hiệu quả
Chọn thực phẩm chứa nhiều protein hơn
Đối với người gầy thì thực phẩm giàu protein rất quan trọng trong việc giải quyết làm thế nào để tăng cân và tăng cơ. Cơ thể cần được bổ sung đầy đủ các loại thức ăn giàu đạm của động vật và thực vật, dưới đây là các thực phẩm giàu dinh dưỡng trả lời câu hỏi ăn gì để tăng cân :
- Nên chọn các loại thịt: Đùi gà, thăn bò, ba chỉ lợn. Đây là những bộ phận có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với các bộ phận còn lại

- Các loại sữa: Sữa tươi, sữa chua, phomat, phô mai, bơ
- Các loại rau củ: Rau ngót, đậu nành, cải xoăn, rong biển, khoai tây, khoai lang
- Ngũ cốc: Yến mạch, gạo lứt, lạc, đỗ
- Trái cây: Bơ, chuối, cam, nho, bí đỏ.
Ví dụ trong 100g cải bắp có chứa 24,6 calo nhưng trong 100g cải xoăn có chứa tới 50 calo. Hay trong 100g thịt nạc lợn chứa 143 calo nhưng trong 100g ba chỉ lợn chứa 518 calo, . Việc chọn thức ăn giàu dinh dưỡng sẽ tốt hơn cho tăng cân
Tham khảo thực đơn tăng cân trong 1 ngày với 3 bữa chính:
Bữa sáng: 1 tô phở + 1 lý sữa
Bữa trưa: 2 bát cơm + 100g thịt ba chỉ + 1 bát canh cải xanh + bưởi
Bữa tối: 2 bát cơm + 100g bò xào hành tây + 100g đỗ xào + 1 quả bơ
Chế độ ăn tăng cân
- Chế độ ăn: Cần ăn đủ 3 bữa chính trong 1 ngày, tuyệt đối không bỏ bữa. Ngoài ra có thể ăn thêm 2 bữa phụ trong ngày và 1 bữa phụ trước khi đi ngủ. Lời khuyên cho các bạn gầy muốn tăng cân nhanh hãy tuân thủ đúng chế độ ăn:
3 bữa chính: 6h, 12h và 18h
3 bữa phụ: 9h, 15h và 20h30
- Thời điểm ăn : Sau 1 đêm ngủ thì cơ thể bị mất năng lượng, buổi sáng là giai đoạn cơ thể dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng để tái tạo cơ bắp nhất. Nên bổ sung những thực phẩm giàu calo như sữa tươi, phô mai, thịt đỏ...
- Chế độ uống : Uống đủ 2 lít nước trong 1 ngày, tăng cường các loại nước ép hỗ trợ tiêu hóa như lê, táo, cam, nho, khoai lang…
- Nghỉ ngơi hợp lý: Không làm việc quá sức hay suy nghĩ tiêu cực, cơ thể luôn thoải mái sẽ giúp hấp thụ chất tốt hơn
Thể dục
Cần tập thể dục hay tập gym ít nhất 30p mỗi ngày để cơ thể được vận động, giúp ngủ ngon. Ngoài việc săn chắc cơ thể thì tập thể dục còn giúp bạn thèm ăn hơn, cơn đói sẽ đến nhanh hơn
Các môn thể thao tốt cho việc tăng cân đó là bơi lội, gym, yoga, chạy bộ và chạy dây.


4. Lời khuyên tăng cân hiệu quả
- Ăn nhiều lượng thức ăn trong 1 bữa: Việc này giúp hình thành thói quen ăn nhiều và cơ thể hấp thụ được nhiều calo hơn
- Ăn các thực phẩm giàu năng lượng trước, các thực phẩm ít năng lượng ăn sau
- Không uống nước trước khi ăn: Điều này làm giảm sự ngon miệng khiến bạn không ăn được nhiều
- Uống sữa thay cho uống nước
- Ngủ đủ giấc và không suy nghĩ căng thẳng
- Hạn chế tiêu hao năng lượng
- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá
Ngoài ra bạn có thể sử dụng thuốc tăng cân hay các thực phẩm chức năng như sữa tăng cân hay trà tăng cân. Tuy nhiên việc sử dụng phải có chỉ định và tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.
5. Cách tính lượng calo để tăng cân:
Trước tiên cần tính toán lượng calo cần thiết để duy trì cân nặng hiện tại (TDEE), muốn tăng cân thì lượng calo nạp vào phải lớn hơn calo cần thiết để duy trì cân nặng.
TDEE phụ thuộc vào các yếu tố độ tuổi, cân nặng, chiều cao, giới tính và tình trạng vận động cơ thể.
Offline chichi113  
#14 Đã gửi : 25/07/2019 lúc 04:02:55(UTC)
chichi113

Danh hiệu: Newbie

Reputation:

Nhóm: Registered
Gia nhập: 23-07-2019(UTC)
Bài viết: 3

Phần đông vợ chồng trẻ lấy nhau đã vài ba năm, sinh hoạt tình dục đều đặn, phong độ người chồng ổn định, mà chưa có con.
Người vợ đi khám được chẩn đoán là hoàn toàn bình thường, vì vậy nguyên nhân hiếm muộn có thể thuộc về phía nam giới. Vậy nam giới hiếm muộn do những nguyên nhân nào?
Trong chữa trị vô sinh hiếm muộn, nếu người vợ hoàn toàn bình thường thì các bác sĩ sẽ yêu cầu được kiểm tra khả năng của người chồng. Nam giới cũng có khả năng bị hiếm muộn như nữ giới. Trước kia do phong kiến nam giới thường nhất quyết không nhận lỗi này là do mình nên họ không chấp nhận việc đi kiểm tra. Tuy nhiên nguyên nhân hoàn toàn có thể xuất phát từ phía đàn ông.
Rất nhiều lý do đã được đưa ra để giải thích nguyên nhân dẫn đến nam giới bị hiếm muộn và các bệnh lý khác liên quan. Trong đó, nhiều người đã đưa ra một vài quan điểm như: tiếp xúc với chất ô nhiễm hóa học, quan hệ vợ chồng và dùng chất kích thích bừa bãi, nghiện thuốc lá, tâm lý căng thẳng, do bệnh tật (biến chứng của bệnh quai bị, giãn tĩnh mạch thừng tinh, ung thư tinh hoàn, chấn thương tinh hoàn...) dẫn đến không có tinh trùng hoặc quá trình sinh tinh bị ảnh hưởng, chất lượng tinh trùng không tốt...
Những trường hợp không có tinh trùng trong tinh dịch do mào tinh và đường dẫn tinh bị tắc thì có thể điều trị bằng phẫu thuật làm thông đường dẫn tinh. Nếu quá trình điều trị thuận lợi, người vợ có thể mang thai tự nhiên. Nếu phẫu thuật không được, phải thụ thai trong ống nghiệm bằng cách chọc hút tinh trùng từ mào tinh rồi bơm vào noãn của người vợ, sau đó cấy ngược lại tử cung người vợ.
Các trường hợp tinh trùng không đảm bảo về số lượng và chất lượng, có thể tùy nguyên nhân và mức độ yếu, kém của tinh trùng, thầy thuốc có thể cho điều trị bằng thuốc thích hợp để nâng cao chất lượng và người vợ mang thai tự nhiên. Nếu không được, nhiều trường hợp phải lấy tinh trùng của chồng (đã được chọn lọc) bơm thẳng vào tử cung người vợ hoặc thông qua các phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm, người vợ mới mang thai được.
Nan giải hơn cả là tình trạng tinh hoàn không sản sinh được tinh trùng. Trường hợp này nếu người vợ bình thường và cả hai vợ chồng cùng chấp nhận thì có thể áp dụng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm bằng cách xin tinh trùng của người khỏe mạnh không biết danh tính (tốt nhất là sử dụng tinh trùng ở ngân hàng lưu trữ) bơm vào tử cung của người vợ để mang thai bình thường.
Nhìn chung trong điều trị hiếm muộn, người chồng cần hợp tác với vợ trong quá trình thăm khám để tìm ra nguyên nhân cụ thể, từ đó mới có hướng điều trị phù hợp và mang lại hiệu quả cao. Nguyên nhân được xác định càng sớm thì cơ hội có con càng cao.
Ai đang xem chủ đề này?
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn không thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.

Privacy Policy | Powered by YAF.NET | YAF.NET © 2003-2019, Yet Another Forum.NET
Thời gian xử lý trang này hết 0.219 giây.